Às vésperas das provas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), que serão aplicadas nos dois próximos domingos, dias 9 e 16 de novembro, cresce a tensão entre os estudantes. Nesse momento decisivo, o papel da família torna-se ainda mais importante. Especialistas destacam que, além da preparação acadêmica, o apoio emocional e a postura dos pais podem influenciar diretamente o desempenho dos filhos durante a prova.
A estudante Hisabelle Silva, de 18 anos, aluna do terceiro ano ensino médio, vai prestar o Enem pela primeira vez. Tranquila e confiante, ela diz ter se preparado ao longo do ano e reconhece a importância da presença da família nesse processo.
“Acho que o que poderia ser feito já foi feito, não só este ano, mas também nos anteriores. E o apoio da minha minha família foi primordial, tanto na tranquilidade quanto na rotina. Acredito que não estaria tão calma para a prova se não fosse por eles. Agora, é confiar que tudo acontecerá no tempo certo, porque uma prova não define nossa trajetória”, afirma.
O funcionário público Wigner Fernandes compartilha da mesma visão. Pai de Maria Luísa, também estudante do terceiro ano, ele acredita que o diálogo e o incentivo contínuo são fundamentais para preparar os jovens para o exame.
“Desde que ela entrou no ensino médio, conversamos sobre a importância de ter uma rotina de estudos. Sempre incentivei a leitura, o treino de redação e aulas extras nas matérias em que ela tem mais dificuldade. Também oriento a ter paciência e equilíbrio emocional, rezando e confiando em Deus. Digo sempre que estamos juntos nessa batalha e que ela é capaz. Esse amor e apoio incondicional fazem toda a diferença”, conta.
APOIO PRÉ-PROVAS
Para ajudar famílias e estudantes na reta final, o Colégio Porto, instituição privada da capital potiguar, reuniu orientações práticas da orientadora pedagógica Kennia Ísis e da psicóloga Assucena Guedes, que compartilham estratégias para transformar ansiedade em serenidade e cuidado.
Kennia Ísis, que também é mãe de um estudante do pré-vestibular, destaca que o momento exige empatia e confiança.
“Estou vivendo isso em casa e vejo como é essencial equilibrar o apoio com o respeito ao tempo do meu filho. É uma fase de confiança mútua, dos pais nos filhos e deles em si mesmos”, afirma.
Segundo a orientadora, mais do que revisar conteúdos, os pais devem se preocupar com o bem-estar emocional dos filhos. “Agora não é hora de sobrecarregar o estudante. O descanso e o sono de qualidade são fundamentais para que o cérebro assimile o que foi aprendido. Momentos de lazer ajudam a reduzir a ansiedade e melhoram o foco”, explica.
Ela ressalta ainda que o excesso de cobranças pode gerar mais tensão do que incentivo. “Os pais devem transmitir confiança e serenidade. Comparações com outros estudantes ou exigências de desempenho só aumentam a pressão”, orienta. Kennia também destaca a importância de manter uma rotina leve e uma alimentação equilibrada nos dias que antecedem a prova. “Comidas pesadas e excesso de cafeína devem ser evitados. Um ambiente estável transmite segurança e conforto emocional”, observa.
Por fim, a orientadora reforça que, mais do que gestores da rotina de estudos, os pais devem ser parceiros e apoio emocional. “Um simples ‘estamos com você’ tem um poder enorme. É um momento de confiança, não de controle”, completa.
A psicóloga Assucena Guedes também destaca o papel do acolhimento familiar nessa reta final.
Para ela, escutar o estudante sem julgamentos é uma das atitudes mais importantes. “Muitos jovens têm medo de decepcionar os pais. Por isso, é essencial ouvir sem interromper ou criticar.
Essa escuta acolhedora alivia o peso emocional e fortalece a autoconfiança”, afirma.
Assucena também recomenda que o foco dos pais esteja no esforço, não apenas no resultado. “O Enem é importante, mas não define o futuro. Valorize o empenho, a dedicação e a superação ao longo do ano. Quando o olhar se volta para o aprendizado e não para a nota, o estudante se sente mais seguro”, pontua.
Outro ponto de atenção, segundo a psicóloga, é a ansiedade dos próprios pais. “O nervosismo dos adultos é facilmente percebido pelos filhos. Demonstrar calma e confiança ajuda a manter o equilíbrio emocional em casa”, explica. E no dia da prova, ela recomenda gestos simples, mas significativos. “Acompanhar o filho até o local, garantir uma boa alimentação e oferecer palavras de encorajamento são atitudes que fazem diferença. O importante é que ele sinta que não está sozinho”, conclui.
SOBRE O ENEM
Instituído em 1998, o Enem tem o objetivo de avaliar o desempenho escolar dos estudantes ao final da educação básica e, desde 2009, também funciona como porta de entrada para o ensino superior. As notas do exame podem ser usadas para acesso ao Sistema de Seleção Unificada (Sisu), ao Programa Universidade para Todos (ProUni) e ao Fundo de Financiamento Estudantil (Fies), além de servirem para bolsas em universidades privadas.
Qualquer pessoa que concluiu ou está concluindo o ensino médio pode fazer o Enem. Os que ainda não finalizaram a etapa podem participar como “treineiros”, com resultados válidos apenas para autoavaliação. As provas abrangem quatro áreas de conhecimento, Linguagens, Ciências Humanas, Ciências da Natureza e Matemática, somando 180 questões objetivas, além da redação, que exige a elaboração de um texto dissertativo-argumentativo.