DIA DE FINADOS: REFLEXÕES SOBRE MEMÓRIAS, LUTO, TRISTEZA E SAUDADE
O Dia de Finados, celebrado em 2 de novembro, é uma data que provoca uma ampla gama de sentimentos e emoções nas pessoas. Para muitos, é um momento de lembrança, enquanto para outros, pode ser um dia carregado de tristeza e saudade. A psicóloga Mariana Simonetti nos ajuda a entender como essa data é vivenciada de maneiras tão diversas.
Mariana destaca que o comportamento e forma de lidar com a data é um processo comportamental singular para cada indivíduo. “As emoções que as pessoas apresentam nesse dia variam muito. Existem aqueles que veem o Dia de Finados como uma oportunidade para revisitar memórias queridas, um ‘dia da lembrança’. Para essas pessoas, lembrar dos entes falecidos pode trazer uma sensação reconfortante”, explica. No entanto, há quem sinta que essa lembrança está intrinsecamente ligada à dor da perda. “Para alguns, esse dia é triste e traz à tona sentimentos dolorosos, fazendo com que prefiram não se lembrar”, complementa.
A forma como o individuo lida com a perda também depende de fatores como o tempo decorrido desde a morte e a natureza do relacionamento com o falecido. “Como era e como é a relação da pessoa com esse ente querido falecido, como foi essa morte, são fatores importantes. Se foi uma morte repentina ou uma morte já mais preparada”, relata a psicóloga.
Coletivamente, o Dia de Finados já está enraizado na sociedade. “Essa data traz um reconhecimento social que faz com que muitos considerem que algumas pessoas podem estar mais reservadas ou reflexivas nesse dia”, afirma Simonetti. Assim, mesmo aqueles que não sentem uma conexão pessoal com a data acabam respeitando o espaço dos que estão em luto.
Mariana também aponta que essa data pode ser benéfica ao permitir que as pessoas entrem em contato com suas lembranças. “Quando se perde um ente querido, inicia-se um processo de luto que representa a quebra de um vínculo. Porém, esse vínculo nunca desaparece completamente, ele se transforma”, diz ela. O Dia de Finados pode ser uma oportunidade para ressignificar essa relação e relembrar os momentos vividos.
No contexto das perdas e da saudade, a psicóloga Mariana traz uma perspectiva valiosa sobre como datas significativas podem impactar o processo de luto. “ Pode ser uma data que realmente faça com que essa pessoa às vezes está meio que vivendo automático, e não está conseguindo pensar sobre isso”, explica Mariana. Segundo ela, muitas vezes as pessoas entram em contato com seus sentimentos mais profundos nessas ocasiões, buscando compreender comportamentos que se tornaram habituais na rotina diária, como uma tristeza persistente que não conseguem relacionar diretamente com a perda.
Mariana destaca que o tempo desempenha um papel crucial no processo de luto, variando de pessoa para pessoa. “Um luto mais recente para as pessoas que têm mais dificuldade de lidar com esse tema da morte pode ser muito mais doloroso do que um luto que já faz mais tempo”, observa. Contudo, ela ressalta que isso não significa que o sofrimento diminui com o passar do tempo; a intensidade da dor é única para cada indivíduo. “O tempo é muito relativo no processo de luto”, acrescenta.
A psicóloga enfatiza que não devemos pensar no luto como algo a ser superado, mas sim como um processo de ressignificação e adaptação. O reconhecimento dos sentimentos envolvidos é um passo fundamental nesse caminho: “Reconhecer que estou de luto, reconhecer a tristeza que isso pode trazer.”
Em resumo, o Dia de Finados possui múltiplas facetas: é um dia de celebração das memórias para alguns e um momento de reflexão sobre a dor da perda para outros. Respeitar essas diferenças é essencial para compreendermos como cada pessoa vivencia essa data tão significativa.
Centro de Referência em Luto
O Centro de Referência em Luto (CRLuto), localizado na UBS Candelária em Natal, é um serviço da Secretaria Municipal de Saúde que oferece suporte a pessoas que enfrentam a dor da perda por morte. Desde 2022, o centro atende indivíduos com fatores de risco para adoecimentos psíquicos e Transtorno de Luto Prolongado, funcionando das 8h às 12h, de segunda a sexta-feira.
O CRLuto reconhece o luto como um processo complexo, que envolve reações emocionais e físicas variadas. Com foco especial em perdas violentas, como homicídios e suicídios, o centro atua em parceria com o Núcleo de Apoio às Vítimas de Violência (NUAVV) do Ministério Público, priorizando a saúde mental dos enlutados. O serviço se destaca como uma referência no município, promovendo acolhimento e acompanhamento psicológico para ajudar os indivíduos a reconstruírem suas vidas após a perda.
Programação Religiosa nos Cemitérios
No Dia de Finados, 2 de novembro, os cemitérios públicos de Natal oferecerão uma programação religiosa diversificada para atender os visitantes que desejam prestar homenagens. No Cemitério do Alecrim, ocorrerão missas às 8h e 16h, uma atividade espírita às 10h e um culto adventista às 14h. Já no Cemitério do Bom Pastor I e II, as missas estão agendadas para as 10h e 16h, com cultos evangélicos nos intervalos.
No dia 2, o atendimento será exclusivo para sepultamentos, das 7h às 17h, com informações sobre túmulos disponíveis apenas a partir do dia 3. A administração pede que os visitantes sigam orientações de segurança e higiene para garantir um ambiente tranquilo durante as homenagens.
As celebrações religiosas visam atender diferentes credos, proporcionando um espaço para homenagens e reflexões. Confira a programação completa no nosso portal, acesse: diariodorn.com.br.